育毛剤の正しい使い方

髪は、爪と同じで肌の角質層が変化してできたものです。
髪の毛は爪と同様、皮膚の一部と科学的には考えられていますが、肌と違うところは、髪はすでに死んだ細胞です。
痛みなどの感覚がないので、つい負担をかけてしまいがちですが、髪には自己修復機能がありません。

一度傷めると自然には元に戻りませんので、傷めないように気をつけることを心掛けましょう。

髪は、皮膚の外に出ている部分「毛管」と、皮膚の中に隠れている部分「毛根」とに分けられます。
「毛根」の先のふくらんだ部分(毛球)の毛乳頭が、髪の毛をつくる指示を毛母細胞に出す→毛母細胞が分裂→それが髪となって成長していきます。
ちなみに毛根の数は、赤ちゃんの時に既に決まっていて、その後変わることはありません。

毛の太さは、生後数年で急激に成長しますが、14歳ごろまでに変化がとまり、それ以後はそれほど著しい変化がなく、ほとんど変わらないと言われています。

個人差はありますが、髪の毛は1日に0.3～0.5mm伸びるといわれています。
そして、男性は、10～20代にかけて太くなり、20代後半には細くなり、女性は、10～30代にかけて太くなり、30代以降に細くなると言われています。

ヘアサイクルによって1日に自然に抜ける量は、50～100本と言われています。

髪の毛は、身体を保護するという役割があります。
私たちの大切な頭部を、直射日光や厚さ寒さから守り、また、外部から何らかの衝撃を受けたとき、クッションにもなってくれます。
さらに、頭部を守るだけでなく、身体に必要のない不要物の排出という重要な機能も持っています。

◆頭皮や毛穴を清潔にする
育毛剤を使用する前に、頭皮の毛穴の汚れをしっかりと取り除いておきましょう！
毛穴が皮脂や汚れで詰まった状態だと、せっかくの育毛成分が浸透しません。

◆頭皮マッサージもプラス！
シャンプーも育毛シャンプーを使うと、効果的に毛穴の汚れを取り除いてくれますので、育毛剤の浸透力も高まりより効果が期待できます。 さらに、シャンプーをする際、しっかりと頭皮のマッサージを行うと、血行も良くなって育毛剤を効果的に使うことができます。

◆女性専用育毛剤・男性専用育毛剤・男女兼用育毛剤か確認！
数多く販売されている育毛剤のほとんどが、男性専用のもので、女性は使用しないようにと言っているメーカーもあります。
男性用はどちらかというと、皮脂を取り除く成分が入っているものが多いです。 女性用になると、頭皮を保湿しようとするものがほとんどになります。
女性には好ましくない成分的もあり、使う時はきちんと女性用となっているものを使うのが無難でしょう。

◆生活環境の見直し！
育毛ケアをして行く上で育毛ケアや頭皮ケアも大切ですが、頭皮の清潔を心がけるのはもちろんのこと、ストレスがたまりっぱなしにならないよう、上手に解消し、髪に必要な栄養分を食事からしっかりと摂りましょう！
また、適度な運動をするなど、体の健康を保ち、代謝をあげるよう努力しましょう！
生活環境を見直してこそ、ケアをしていくうえでの基本となり発毛への第一歩となりますよ！！

同じ効果を持つ育毛剤を複数使わない。

頭皮が炎症を起こしている場合は 使用を控えましょう！

育毛剤が逆に刺激を与える恐れがあるため、その場合は、いったん使用をやめて、まず頭皮専用のシャンプーで頭皮の健康回復しましょう。

頭皮を清潔にしてから使用しましょう！

育毛剤は、各メーカによって異なりますが、基本的な育毛剤の頭部への塗布は、洗髪後の清潔な頭皮に行なったほうが良いでしょう。

育毛剤に含まれている成分を確認しましょう。

成分を育毛剤は含まれる成分によって、場合によっては血圧などが上がる可能性があります。そのため、高血圧の人などには育毛剤を販売するのを見合わせる可能性があるため、注意が必要です。

効果が強い育毛剤ほど刺激も強いので注意が必要！

育毛剤には薬用のものと医薬部外品のものがあり、効果が高いのは当然、薬用育毛剤の方ですが、効果が強い育毛剤ほど刺激も強いので、薬用の育毛剤を使うときは注意しましょう。

自分の頭皮に適した育毛剤を選んで、長期的な視点で利用していきましょう。

育毛剤の効果というのは人それぞれです！

例え大手メーカーの育毛剤でも、ネットで人気の育毛剤でも、強力な成分を有している薬用の育毛剤でも、その育毛剤があなたに100％効くという保証はありません。育毛剤の効果というのは人それぞれだということを初めに心得ておきましょう。